counters

hisoparty

The Ace of Space : คุณนาม-ปรมา ไรวา

9 days ago

ท่ามกลางการหมุนเวียนของเทรนด์แฟชั่นที่ปรับเปลี่ยนตลอดเวลา และแล้วเราก็มาถึงอีกหนึ่งซีซั่นสำคัญของการอัพเดทความเคลื่อนไหวในวงการแฟชั่นจาก Club 21 ที่พร้อมนำเสื้อผ้า และแอคเซสซอรี่ มาสวมใส่อยู่บนเรือนร่างของ คุณนาม-ปรมา ไรวา ทายาทสาวคนสวยของ S&P หญิงสาวที่สามารถพรีเซนต์คอลเลกชั่นประจำฤดูกาลได้ประหนึ่งนางแบบมืออาชีพ

นอกจากมาโชว์พลังอันล้นเหลือในการถ่ายแฟชั่นเซ็ต ครั้งนี้คุณนาม ยังให้เราได้สัมภาษณ์พูดคุยแบบเป็นกันเองในเรื่องที่หลายคนอาจจะยังไม่เคยรู้ที่ไหนมาก่อน

“เกี่ยวกับผิวพรรณ และการดูแลรูปร่าง ไม่มีเทคนิคเป็นพิเศษนะคะ จะเน้นเป็นการทานมากกว่า ทานอาหารให้ตรงเวลา ช่วงไหนรู้สึกว่าทานเยอะก็จะระวังให้มากขึ้น ดูว่าเราทานอะไร มีประโยชน์ หรือไม่มีประโยชน์ แต่ว่าไม่ได้มีเทคนิคอะไรเท่าไหร่ กำลังกายก็ไม่ค่อยได้ออกค่ะ ส่วนตัวจริงๆ นามชอบทานอะไรที่มีแป้งเยอะๆ ชีสเยอะๆ ก็มีช่วงที่ตัวบวมขึ้นบ้าง เราก็จะกลับมาคอนโทรลการทาน จริงๆ ก็ไม่ค่อยคอนโทรลเท่าไหร่ (ยิ้ม) อยากทานอะไรเราก็ทาน คงจะมีช่วงอกหักที่ทานอะไรไม่ค่อยลง (หัวเราะ)”

จากสาว XS สู่สาวไซส์ L
“น้ำหนักเคยสูงสุด 67 กิโลกรัม ขึ้นจาก 43 กิโลกรัม ภายใน 3 เดือน ช่วงนั้นไม่สบายเป็นไทรอยด์ จริงๆ เป็นไทรอยด์แบบผอม แต่พอทานยา แล้วก็จะทานอาหารได้เยอะมาก ตอนนั้นอยู่โรงเรียนประจำ เพื่อนๆ ที่อยู่กับเราทุกวัน เขาก็จะไม่เห็นความเปลี่ยนแปลง แต่พอกลับมาตอนลงเครื่องบินแล้วเจอคุณพ่อคุณแม่ครั้งแรก ท่านก็ตกใจมากเลยว่าลูกไปทานอะไรมาทำไมตัวถึงได้ใหญ่ขนาดนั้น ปกตินามป็นคนน้ำหนักไม่ได้เยอะ พอกลับมาได้ชั่งน้ำหนักถึงเห็นว่า 67 กิโลกรัม ก็ตกใจว่าเราอ้วนขึ้นขนาดนี้เลยหรอ ทำไม 3 เดือนที่ผ่านมาไม่รู้ตัวเลย หลังจากนั้นก็ร้องไห้เลย (ยิ้ม)”

“ตอนแรกนามก็คิดว่าคงใส่เสื้อผ้าไซส์เดิม จำได้เลยวันนั้นไปช้อปปิ้งกับเพื่อน แล้วเข้าไปในห้องลองเสื้อผ้า หยิบเสื้อไซส์ s มาก็ใส่ไม่ได้ ให้เพื่อนไปหยิบไซส์ M มาก็ใส่ไม่ได้ ปรากฏว่าหยิบไซส์ L มาแล้วใส่ได้พอดี ตกใจมาก เพราะไม่เคยเกิดขึ้นกับเรา จากเด็กตัวเล็กๆ กลายเป็นเด็กตัวใหญ่ๆ แล้วตอนนั้นอายุ 16 -17 กำลังเริ่มเป็นวัยรุ่น เป็นสาว เลยนั่งร้องไห้อยู่ในห้องลองเสื้อผ้าเลยค่ะ (ยิ้ม)”

กลับสู่สภาวะปกติ
“ช่วงนั้นเลยพยายามคุมอาหาร ออกกำลังกาย แต่พอเราเริ่มหายจากเป็นไทรอยด์น้ำหนักก็ลงมาเอง จริงๆ นามไม่มีเทคนิคอะไรเป็นพิเศษ แต่เวลาทานก็อาจจะแค่ชิมให้รู้รสชาติว่าเป็นแบบไหน และทานแค่พอประมาณ จริงๆ นามทานเยอะมากเลยนะ แต่ก็พยายามทานให้พอดี พออิ่ม ไม่ทานจนรู้สึกจุกค่ะ (ยิ้ม)”

Beauty Tips
“นามชอบเรื่องบิวตี้อยู่แล้ว ชอบผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง ชอบผลิตภัณฑ์สกินแคร์ต่างๆ ฉะนั้น ก็จะ Explore อยู่ตลอด แล้วทุกคืนกลับมาบ้าน เราก็จะต้องมีรูทีนการดูแลของเรา แต่สิ่งที่สำคัญที่สุด ต้องดื่มน้ำเยอะๆ ก่อนนอนค่ะ”



ใครอยากสวยดูดีแบบคุณนาม-ปรมา ไรวา ก็ลองนำเทคนิคไปประยุกต์กับตัวเองได้นะคะ สูตรนี้คุณนามเขาไม่หวงค่ะ

Photo By : PRAYUTH
Author By : LADY K.

SHARE